lnwoners van Hattem kunnen vanaf 1 april bij het Spoorloket van Stichting Welzijn Hattem (SWH) niet alleen terecht voor vragen over zorgen welzijn, maar ook voor ondersteuning bij hun leefstijl. Daarmee wordt leefstijl toegevoegd als zevende pijler aan het bestaande aanbod.

Het Spoorloket is een laagdrempelige plek voor hulp en advies op het gebied van welzijn en lichte zorg. Tot nu toe werkte het loket vanuit zes pijlers: mantelzorg, ontmoeten, wonen, hulp bij financiën, vrijwilligerswerk en welzijn op recept. Met de toevoeging van leefstijlondersteuning speelt SWH in op een groeiende behoefte onder inwoners.
Volgens welzijnscoaches Bernadette Verbiessen en Monique Scholten is het initiatief ontstaan vanuit signalen uit de praktijk. Samen met zorgprofessionals, zoals een fysiotherapeut en een praktijkondersteuner van de huisarts, zagen zij een duidelijke trend. “We zien steeds vaker klachten die te maken hebben met leefstijl,” vertellen zij. “Denk aan ongezonde voeding, stress, roken of eenzaamheid. Dat kan bijvoorbeeld leiden tot overgewicht, diabetes, somberheid of slaapproblemen.
” Wat vooral opvalt, is dat veel mensen wel gemotiveerd zijn om iets te veranderen. “Mensen willen echt wel gezonder leven, maar weten vaak niet waar ze moeten beginnen. Of ze missen net dat steuntje in de rug.”

Preventie
Met de nieuwe pijler wil het Spoorloket nadrukkelijker inzetten op preventie. “Vaak komt hulp pas op gang als er al klachten zijn,” leggen Bernadette en Monique uit. “Wij willen juist eerder in beeld zijn. Leefstijl hangt bovendien nauw samen met andere thema’s binnen het Spoorloket, zoals welzijn, sociale contacten en zingeving.”
Die samenhang maakt de toevoeging logisch. “Is iemand eenzaam is, kan dat ook fysieke of mentale klachten veroorzaken. Door breder te kijken naar iemands situatie, kunnen we gerichter ondersteunen.” Bij de begeleiding maken de welzijnscoaches gebruik van het zogenoemde leefstijlroer, waarmee samen met inwoners wordt gekeken naar verschillende leefgebieden en mogelijke eerste stappen .

Laagdrempelig
Uit eerder onderzoek, uitgevoerd met steun van de gemeen te Hattem, bleek dat inwoners behoefte hebben aan een plek waar ze zonder drempels terechtkunnen met vragen over hun leefstijl. Die plek is volgens SWH het Spoorloket zelf.
“Inwoners kunnen gewoon binnenlopen, bellen of mailen. Je hebt geen verwijzing nodig en het is helemaal gratis,” benadrukken de welzijnscoaches. Het loket is geopend van maandag tot en met donderdag in de ochtend van 9 .00 -12.00 uur.

De leefstijlondersteuning is bedoeld voor alle Hattemers, van jong tot oud. Na een eerste gesprek wordt samen gekeken naar een haalbare eerste stap. “Dat kan iets kleins zijn, zoals wekelijks wandelen met iemand. Niet iedereen voelt zich meteen thuis in een sportschool, en dat hoeft ook niet.”

De ondersteuning stopt niet na één gesprek. “We nemen na een paar weken contact op om te horen hoe het gaat, en later nog een keer. Zo blijven we betrokken,” leggen Bernadette en Monique uit.
Als er meer specialistische hulp nodig is, wordt er doorverwezen naar passende zorg of ondersteuning.

Naast individuele begeleiding wil SWH de komende tijd ook groepsactiviteiten opzetten, zoals een wandelchallenge en bijeenkomsten over voeding en ontspanning. Daarbij wordt samengewerkt met buurtsportcoaches, huisartsen en fysiotherapeuten. “Het aanbod stemmen we af op wat inwoners zelf aangeven nodig te hebben,” aldus de welzijnscoaches.
Met de uitbreiding hopen de initiatiefnemers vooral dat inwoners eerder aan de bel trekken. “Het belangrijkste is dat mensen weten: je hoeft niet te wachten tot er klachten ontstaan. Je bent ook welkom als je gewoon een stapje gezonder wilt leven.” Voor vragen of het maken van een afspraak is SWH bereikbaar via info@swhattem.nl of telefonisch via 038 – 44 32 881.

Bron: De Hattemer, 8 april 2026