Ouderen 2018-05-01T09:23:04+00:00

Alle ouderen zijn van harte welkom bij Stichting Welzijn Hattem om deel te nemen aan activiteiten.

U kunt met alle vragen op het gebied van welzijn, activiteiten en cursussen, maaltijdservice, personenalarmering , voorlichting enzovoort bij ons terecht. Indien nodig kunnen wij u naar de juiste persoon of instantie doorverwijzen. Wij zorgen ervoor dat u verder geholpen wordt.

Er zijn tegenwoordig zoveel regelingen en voorzieningen dat men soms door de bomen het bos niet meer ziet.
Daarom wordt er regelmatig een informatiebijeenkomst georganiseerd over de regelingen die er binnen onze gemeente zijn om mensen een steuntje in de rug te bieden.

Personenalarmering 

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Een (nachtelijke) valpartij, onwel worden… Om hulp te kunnen inroepen en voor een vergroting van uw gevoel van veiligheid, is er personenalarmering. Stichting Welzijn Hattem verhuurt dergelijke alarmapparatuur.

U krijgt dan een kastje aan de muur welke is aangesloten op de telefoon. Dit kan op vrijwel álle telefoonlijnen. Verder heeft u een halszendertje met een alarmknop bij u.

Heeft u hulp nodig dan kunt u met één druk op de knop die hulp inroepen. Het signaal gaat dwars door muren, deuren en ramen heen naar de meldbank. Daar zijn 24 uur per dag mensen aanwezig die op uw noodoproep kunnen reageren. Professionele zorg of uw contactpersonen kunnen daarbij worden ingeschakeld. Dit kunnen buren, familie of vrienden uit uw omgeving zijn die een sleutel van uw huis krijgen.

Kosten: € 22,50 per maand

Meer bewegen

Fysiotraining (onder begeleiding van een fysiotherapeut)
Deze training is vooral bedoel voor ouderen met bewegingbeperkingen. Centraal staan: verbeteren of onderhouden van balans, lenigheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en kracht.
Start: dinsdag 19 september, 11.00-12.00 uur
Locatie: gymzaal Eijerdijk 25
Kosten: € 247,00 (€ 123,50 per half jaar)

Yoga en milde yoga
Door middel van eenvoudige oefeningen kunt u uw lichaam soepel en krachtig maken en houden. Yoga is een moment voor uzelf waarin de balans tussen spanning en ontspanning weer hersteld kan worden.
Start: dinsdag 20 september, 9.00-10.00 uur; 10.10-11.10 uur en 11.15-12.15 uur
Kosten: € 138,00 (€ 69,00 per half jaar)

Dynamic tennis
Dynamic tennis is een racketsport voor dames en heren.
Start: donderdag 21 september, 14.30-15.30 uur
Kosten: € 94,00 (€ 47,00 per half jaar)

Volksdansen
Onder begeleiding van een docent wordt er gedanst op muziek uit verschillende landen. Een gezellige en sportieve dansmiddag voor zowel beginners als gevorderden.
Start: maandag 18 september, 13.45-15.15 uur
Kosten: € 113,00 (€ 56,50 per half jaar)

Koersbal
Koersbal lijkt op jeu de boules maar wordt binnen gespeeld op een vilten mat.
Start: dinsdag 19 september, 13.45-15.45 uur
Kosten: € 100,00 (€ 50,00 per half jaar)

Fietsgroep (inloop)
De Fietsgroep fiets van mei t/m september, om de week op dinsdagmiddag en een enkele keer een hele dag. Samen met mensen uit de groep worden leuke fietsroutes samengesteld. Daarnaast worden er in de maanden oktober t/m maart filmbijeenkomsten georganiseerd over treinreizen, wandelroutes, dieren, natuur enzovoort.
Kosten: ’s zomers gratis, ’s winters (film) € 1,00

Bewegen op muziek
Een actieve dansvorm onder begeleiding van een fysiotherapeut. U traint hiermee uw hele lichaam, bouwt een fijne conditie op en maakt de spieren soepel.
Start: woensdag 20 september, 16.00-16.45 uur
Locatie: Fysio Hattem & Meer, Achterstraat 28
Kosten: € 221,00 (€ 110,50 per half jaar)

Sjoelen
Een gezellige middag met een gemoedelijke competitie. Kom gerust eens binnenlopen.
Start: donderdag 21 september, 13.30-16.00 uur
Kosten: € 1,00 per keer