Voor verbinding en tegen eenzaamheid in Hattem
We zijn trots op de verbinding in Hattem. Er is een bloeiend verenigingsleven en er zijn talloze ontmoetingsmogelijkheden. Samen zorgen we ervoor dat iedereen mee kan doen! Dat is belangrijk, want zonder goede binding met andere mensen kan iemand zich (soms) eenzaam voelen. Hier vindt u meer informatie over eenzaamheid en wat u kunt doen om eenzaamheid bij uzelf of een ander te verminderen.
Over Eenzaamheid
Eenzaamheid komt voor bij mensen van alle leeftijden, en er zijn heel veel situaties waarin mensen zich eenzaam kunnen voelen. Denk aan jongeren die gepest worden op school, jonge ouders, mensen die net naar een nieuwe woonplaats zijn verhuisd, iemand die zijn/haar partner is verloren en ga zo maar door.
Afbeelding: Humanitas
Mensen lopen er doorgaans niet mee te koop dat ze zich eenzaam voelen, maar dat komt ook doordat het gevoel er niet altijd is. Vaak zijn er bepaalde momenten waarop het gevoel sneller boven komt drijven. Bijvoorbeeld ’s nachts of tijdens de feestdagen. De mate waarin iemand eenzaamheid ervaart bepaalt of het een probleem is of niet. Lichte eenzaamheid hoeft iemand niet ongelukkig te maken of het functioneren te belemmeren. Maar voordat het zover kan komen is het belangrijk om (preventieve) stappen te ondernemen. Want wanneer iemand structureel klachten ervaart door eenzaamheid wordt het risico op andere negatieve effecten groter. Zoals te weinig bewegen, meer gebruik van verslavende middelen, depressie en zelfs fysieke problemen zoals hartziekten en de ziekte van Alzheimer.
Wilt u meer weten over eenzaamheid en wat u voor iemand kunt betekenen? Humanitas heeft hier een gratis online training voor ontwikkeld. Klik hier om de training te volgen!
Verbinding in de buurt
Zoekt u meer verbinding? Dan zijn er verschillende stappen die u kunt nemen:
- Blader eens door het Gemeentemagazine van de Gemeente Hattem. Hierin staan verschillende verenigingen en clubs.
- Raadpleeg de Sociale Kaart van Stichting Welzijn Hattem. Hier vindt u verschillende vormen voor ondersteuning en de sport- en beweegmogelijkheden.
- Word vrijwilliger! Kijk op onze vrijwilligersvacaturebank of benader zelf een organisatie . Heb je nog geen passende vacature gevonden? Vul dan ons aanmeldformulier in en dan zoeken wij met u mee!
- Word maatje van een andere Hattemer! Neem contact op via info@swhattem.nl of bel naar 038 – 443 2881 voor meer informatie.
- Er zijn diverse inloopmomenten waar iedere Hattemer welkom is voor een kopje koffie, bijvoorbeeld koffie-inloop bij Hoenwaard (Hof van Blom), het Goede gesprek of de Buurtsoos bij de Open Poort.
- Leer nieuwe mensen kennen bij het Eetcafé of de Gezellige Avond bij Zoethout Hattem, De Waag 2.
- Ben je 55 jaar of ouder, en houdt u van honden? Meld u gratis aan als OOPOEH – Opa’s en Oma’s Passen Op Een Huisdier.
- Wordt u ook zo blij van échte post? Met Postcrossing stuurt en ontvang u kaartjes van personen die wereldwijd actief zijn. Zo reist u vanuit uw eigen woonkamer naar landen waar u misschien nog wel nooit van hebt gehoord. Spreekt dit u aan? Dan is Postcrossing echt iets voor jou!
- Houd het simpel: stuur een appje naar iemand die u al een tijdje niet hebt gesproken of nodig uw buren uit op de koffie!
Zelf een initiatief starten
Zou u zelf wel eens wat willen betekenen voor een ander? Dan kunt u ook zelf een activiteit opzetten. Bijvoorbeeld door uw activiteit aan te melden voor NLdoet! of mee te doen met Burendag Zo vier je Burendag!
Heeft u een ander leuk idee? Natuurlijk staat het u vrij om wat leuks te organiseren! Bekijk eens het Betrokken Buurt Boekje van het Oranje Fonds voor handige tips en inspiratie. Check bij het organiseren van eigen evenementen wel op de website van de Gemeente Hattem of u een vergunning nodig heeft, of dat een melding volstaat.
Contact met SWH
Bent u zelf op zoek naar meer verbinding en kun u daar wel een beetje hulp bij gebruiken? Of wilt u graag wat extra’s betekenen voor jouw buurt? SWH helpt u hier graag bij, dus bel of mail naar naar 038 – 443 28 81 / info@swhattem.nl.
